Coraz więcej biegaczy, coraz więcej kontuzji…

W ostatnim czasie w Polsce coraz popularniejsze stało się bieganie. W końcu sport ten wydaje się niezwykle prosty. Strój sportowy, buty na nogi, trochę wolnej przestrzeni i już możemy biec. Jednak brak podstawowej wiedzy na temat biegania może prowadzić i niestety coraz częściej prowadzi do mniejszych bądź większych kontuzji. A przecież chcemy biegać dla przyjemności i dla zdrowia. Warto poszerzyć swoją wiedzę tak aby sport ten sprawiał nam przyjemność i korzystnie wpływał na nasze zdrowie.

Kontuzje to nierzadki problem sportowców, dla których bieganie stanowi istotną część życia. Niestety powrót do sprawności sprzed urazu, często nie jest tak łatwy jak mogłoby się wydawać. Rehabilitacja sportowców jest wysoce zindywidualizowana, a czas jej trwania oraz formy usprawniana zależą od wielu czynników. Fizjoterapeuta po przeprowadzonym wywiadzie i badaniu fizykalnym decyduje o dalszym przebiegu rehabilitacji sportowca.
Czytaj więcej

Wyjątkowe pakiety prezentowe dla Waszych ukochanych Mam

Czy Wasze mamy narzekają na ból pleców, kręgosłupa? A może ból ramion bądź nóg? Czy Wasze Mamy są przemęczone, za dużo pracują, potrzebują odpoczynku i regeneracji?

Mamy dla Was wyjątkową ofertę w związku ze zbliżającym się „Dniem Mamy”. Każdego kto szuka właściwego upominku żeby uhonorować swoją ukochaną mamę zapraszamy do skorzystania z naszej oferty.

W naszych gabinetach kompleksowo przebadamy pacjentkę, zlokalizujemy przyczyny dolegliwości bólowych, zaproponujemy indywidualną formę terapii bądź po prostu rozmasujemy zmęczone i strudzone codziennością mięśnie oraz tkanki. Ręce naszych terapeutek z pewnością spowodują radość na twarzy Waszych Mam!
Czytaj więcej

Drzwi otwarte dla ciężarnych kobiet w naszych gabinetach! 21-25.05

Drogie Panie w ciąży i w okresie połogu!

W nadchodzącym tygodniu, tj. od 21 do 25 maja, drzwi naszego gabinetu otwieramy dla Was niezwykle szeroko.
W związku z nadchodzącym świętem wszystkich Mam, mamy dla Was szczególną propozycję.
Przez cały tydzień będziemy prowadzić dla Was, kobiet spodziewających się potomka jak również kobiet bezpośrednio po porodzie, BEZPŁATNE i NIEZOBOWIĄZUJĄCE konsultacje.
Czytaj więcej

Zdobywamy Everest w Sosnowcu – w sobotę gabinet nieczynny

W sobotę 12 maja gabinet „Fizjoterapia Justyna” uczestniczyć będzie w wydarzeniu „Everest w Sosnowcu” organizowanym przez Polskie Towarzystwo Sportów Ekstremalnych. Zawodnicy będą pod czujnym okiem i profesjonalną dłonią naszych fizjoterapeutek.

Uczestnicy żeby zdobyć upragniony „dach świata” muszą wejść na górkę środulską w Sosnowcu aż 85 razy!

Zapraszamy wszystkich do kibicowania śmiałkom! Imprezie towarzyszyć będzie mnóstwo atrakcji również dla dzieci.

W związku z uczestnictwem w zawodach nasz gabinet w sobotę będzie nieczynny. Za utrudnienia przepraszamy.

VIII Szóstka Pogorii – piękna, sportowa niedziela w Dąbrowie Górniczej

W dniu dzisiejszym odbyła się VIII edycja biegu „Szóstka Pogorii” organizowana przez stowarzyszenie „Pogoria Biega”. Rywalizacja odbyła się na dystansie 5 km atestowanej trasy dla biegaczy oraz na dystansie 6 km dla uczestników startujących w konkurencji Nordic Walking.

Imprezie towarzyszył również „Bieg Przedszkolaka”, który wzbudzał zdecydowanie największe emocje. Uśmiech na twarzach 250 dzieciaków i pierwsze medale na szyjach najmłodszych biegaczy był wyjątkowy.
Czytaj więcej