Słów kilka o narzędziach pomocnych przy terapii

Terapia narzędziowa tkanek miękkich

My, fizjoterapeuci w swojej pracy z pacjentem używamy przede wszystkim dłoni, które są zarówno naszym narzędziem terapeutycznym i diagnostycznym. Dzięki nim jesteśmy w stanie poczuć tkankę, znaleźć źródło problemu i zastosować odpowiednią terapię. Jednak wielu z nas wspomaga się również różnymi przyrządami, które umożliwiają nam zastosowanie takich technik, których nie jesteśmy w stanie wykonać używając samych dłoni, a czasami po prostu pomagają nam odciążyć nasze stawy.

/>Czytaj więcej

Bezpłatne konsultacje dla Amazonek !

Dziś jest Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi. Chcąc wyjść na przeciw kobietom, które dotknął ten rodzaj trudnej choroby nowotworowej, do końca miesiąca października przeprowadzamy całkowicie bezpłatne konsultacje dla kobiet po przebytej mastektomii.

W ówczesnych czasach coraz więcej kobiet choruje na Raka Piersi. Szacuje się, że dotyka on co 14 Polkę. Przerażające jest również to, iż znacznie obniżył się wiek osób walczących z nowotworami piersi. Kiedyś dotyczyły one głównie kobiet pomiędzy 50, a 65 rokiem życia. Obecnie dotyka znacznie młodsze osoby (nawet 30 letnie!).

Diagnoza może przewrócić życie o 180º. Konieczność amputacji piersi wpływa nie tylko na nasze ciało, ale również umysł. W naszym gabinecie wiemy jak ważne jest wsparcie ze strony specjalistów oraz najbliższych, wiemy jak pomóc. Skuteczna rehabilitacja pozwala i pomaga poczuć się silną, zdrową i piękną kobietą.

Rehabilitacja po mastektomii jest nieodłącznym elementem leczenia nowotworu piersi. Niestety, wiele kobiet zmaga się z powikłaniami pooperacyjnymi, które utrudniają funkcjonowanie w życiu codziennym.

Głównym celem rehabilitacji po zabiegu amputacji piersi jest powrót do poprzedniej jakości życia.

Pomoc wykwalifikowanego fizjoterapeuty to nieoceniona pomoc dla Amazonek w zakresie poprawy ruchomości kończyny górnej, zmniejszenia dolegliwości bólowych oraz obrzęku limfatycznego.

Metody pracy i techniki powinny być zawsze dobrane indywidualnie na podstawie zebranego wywiadu oraz badania.

Stosuje się zabiegi:

Zwiększające zakres ruchomości kończyny górnej oraz łopatki
Poprawiające zdolności manualne ręki
Poprawiające ruchomość blizny
Poprawiające zakres ruchomości klatki piersiowej, żeber
Zmniejszające obrzęk limfatyczny w tym drenaż oraz aplikację Kinesiology Taping
Korygujące postawę ciała

Ważna jest również edukacja pacjentek z zakresu ćwiczeń do samodzielnego wykonywania oraz prewencji przeciw-obrzękowej.

Zapraszamy serdecznie wszystkie kobiety dotknięte tym problemem. Szczegóły możecie uzyskać w gabinecie 🙂

Dlaczego boli Cię kręgosłup?

Boli mnie kręgosłup ponieważ mam dyskopatię / zwyrodnienie kręgosłupa / lordozę / wypadł mi dysk… Jak często słyszymy te słowa?
Jak to jest z tą dyskopatią, lordozą i wypadającymi dyskami?
Dyskopatia to ogólny termin obejmujący różnego rodzaju schorzenia krążka międzykręgowego znajdującego się pomiędzy kręgami naszego kręgosłupa.
Czytaj więcej

Igłoterapia

Igłoterapia jest to jedna z metod fizjoterapii wykonywana za pomocą igieł akupunkturowych. W Polsce wyróżniamy kilka nazw określających igłoterapię: „Medyczna akupunktura”, „Igłoterapia cienkoigłowa / gruboigłowa” oraz „Dry needling” który oznacza suche igłowanie.

Nazwa „Dry needling” powstała, ponieważ podczas wykonywania zabiegu nie dochodzi do wstrzyknięcia żadnego płynu tak jak np. w przypadku ortopedycznej iniekcji. Suche igłowanie wykorzystujemy głównie w celu dezaktywacji mięśniowo-powięziowych punktów spustowych oraz innych rodzajów bólu.

Nie wiecie jeszcze czym są punkty spustowe?
Przeczytajcie artykuł:

W języku łacińskim „aku” oznacza igłę, natomiast „punctura” ukłucie.

Akupunktura jest częścią Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i diametralnie rożni się od igłoterapii całą metodyką wykonywania zabiegów. Igłoterapia to technika zachodniej medycyny w której zwracamy uwagę na zmiany biochemiczne wywołane nakłuciem, natomiast w akupunkturze wpływamy m.in. na przepływ energii w meridianach.
Suche igłowanie nie jest osobną terapią, tylko jednym z elementów w procesie leczenia. Podczas badania i wywiadu z pacjentem terapeuta sam decyduje, czy igłoterapia w danym przypadku jest wskazana.

W czasie zabiegu w efekcie nakłuwania prowadzimy do silnego pobudzenia obszaru poddanego igłoterapii. Terapeuta wykonuje kilka nakłuć oraz manipulacji igłą doprowadzając do mikrouszkodzeń oraz przekrwienia wewnątrz mięśnia. Dzięki temu uruchomione zostają procesy regeneracyjne i obserwujemy spadek intensywności bólu oraz zmniejszenie napięcia mięśniowego. Zabieg pozwala na odtworzenie prawidłowej długości i elastyczności mięśnia.

Wskazania do zabiegu igłoterapii:
• Bóle mięśni,
• Mięśniowo-powięziowe punkty spustowe,
• Przykurcz (skrócenie czynnościowe) mięśni,
• Niesymetryczne napięcie mięśni, które nie jest wynikiem zaburzeń ośrodkowego układu nerwowego,
• Dysfunkcje narządu ruchu o różnorodnym pochodzeniu,
• Blizny.

Natalia Śledziona

Czym są punkty spustowe i dlaczego wywołują ból?

Punkty spustowe (trigger points)

Fizjoterapeuci często stosują określenie “Punkt spustowy”, czym on właściwie jest?

W terminologii fachowej punkt spustowy to „Nadwrażliwy punkt na mięśniu szkieletowym, wiążący się z nadmiernie czułym, wyczuwalnym w badaniu palpacyjnym guzkiem w obrębie napiętego pasma. Punkt ten odznacza się bolesnością uciskową i powoduje charakterystyczny ból rzutowany ,tkliwość rzutowaną, zaburzenia czynności ruchowych i zaburzenia anatomiczne.” (Simons, Travell i Simons 1999)

Czyli w skrócie: jest to punkt na mięśniu, którego ucisk wywołuje dokuczliwe dla danej osoby objawy bólowe zazwyczaj w innym miejscu – tzw. ból rzutowany, promieniujący.
Czytaj więcej

Propozycja zabiegowa dla świętujących ojców!

Kochani!
Przed nami, już w najbliższy weekend, Dzień Ojca! Mamy dla Was super propozycję w związku z tym pięknym świętem każdego taty.

Bony podarunkowe na zabiegi w okazyjnych cenach! Można sprawić prezent ukochanemu tacie, albo każdy tata sam może sobie sprawić u Nas prezent 🙂

W naszych gabinetach kompleksowo przebadamy pacjenta, zlokalizujemy przyczyny dolegliwości bólowych, zaproponujemy indywidualną formę terapii bądź po prostu rozmasujemy zmęczone i strudzone codziennością mięśnie oraz tkanki. Ręce naszych terapeutek z pewnością spowodują radość na twarzy obdarowanego.
Czytaj więcej

Czy wstydliwy problem z pęcherzem dotyczy również Ciebie? Jak sobie radzić?

Wstydliwy problem nietrzymania moczu.

Opróżnianie pęcherza moczowego powinno być świadomą i kontrolowaną czynnością polegającą na wydaleniu moczu na zewnątrz, czyli w czasie prawidłowego i fizjologicznego aktu mikcji. Nietrzymanie moczu (NTM) jest to więc- według Międzynarodowej Organizacji Zdrowia i Międzynarodowego Towarzystwa Kontynencji- objaw polegający na niekontrolowanym wycieku moczu przez ujście cewki moczowej. Według statystyk problem ten dotyka ok 10-15% każdego społeczeństwa co w Polsce stanowi ok 4 miliony osób(!) w przewadze kobiety. Osoby szczególnie narażone to kobiety w ciąży i po porodach, w okresie menopauzalnym oraz osoby w podeszłym wieku (szacuje się, że po 70 r. ż. problem dotyczy ok 50% osób zarówno kobiet jak i mężczyzn).
Czytaj więcej

Wyjątkowa oferta na Dzień Mamy – pakiety prezentowe na zabiegi!

Drodzy!
Wielkimi krokami nadchodzi Dzień Mamy! Jeżeli jeszcze zastanawiacie się nad właściwym prezentem mamy dla Was propozycję!

Wasza mama ma problemy zdrowotne z układem ruchu, narzeka na ból pleców, kręgosłupa? A może zbyt dużo pracuje i potrzebuje odpoczynku i regeneracji?
Każdego kto szuka świetnego prezentu żeby uhonorować ukochaną mamę zapraszamy do skorzystania z bonów podarunkowych.
Czytaj więcej